Program

Przedstawiamy Ci poniżej ramowy program Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl

Program Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl zawiera zagadnienia omawiane zwykle w tradycyjnych szkołach rodzenia. Znajdziesz tu wiadomości na temat porodu, połogu oraz opieki nad noworodkiem, a także gimnastykę przygotowującą do porodu. Wszystko to opracowane jest przez metodyka zdalnego nauczania tak, aby nauka była interesująca i efektywna.

Otrzymasz instruktarz w postaci nagrania wideo na DVD obejmujący ćwiczenia ogólnokształtujące, oddechowe, relaksujące, nauka masażu przez osobę towarzyszącą.
Wykorzystanie umiejętności nabytych w wyniku wykonywania systematycznej gimnastyki jest omówione również w multimedialnych lekcjach o porodzie.

Kurs e-learningowej szkoły rodzenia składa się z 11 multimedialnych lekcji.

1. Zanim zaczniesz pakować walizki… - wybór szpitala do porodu, stworzenie własnej listy kryteriów wyboru, przygotowanie torby do szpitala.
2. Jak rozpoznasz kiedy się zaczyna ? – symptomy zbliżającego się porodu, kiedy jechać do szpitala, przyjęcie do szpitala.
3. Pierwszy okres porodu – przebieg, metody znieczulenia, jak za pomocą naturalnych metod radzić sobie z bólem porodowym, sprzęty na sali porodowej.
4. Już jestem... czyli drugi okres porodu – co dzieje się w drugim okresie, jak rozpoznać skurcze parte, jaką pozycję przyjąć, jak skutecznie wykorzystać skurcze parte, metody zapobiegania nacięciu krocza.
5. Trzeci i czwarty okres porodu – rodzenie się łożyska, badania i obserwacja po porodzie, pierwszy kontakt z dzieckiem.
6. Cesarskie cięcie – wskazania, rodzaje nacięć, sposoby znieczulania.
7. Połóg – fizjologia połogu, jak dbać o siebie w tym okresie, ewentualne problemy w połogu.
8. Karmienie piersią - dobry początek – dlaczego warto karmić piersią, jak postępować, aby był pokarm, jak dbać o piersi, jak się odżywiać.
9. Jak karmić? – podstawowe zasady karmienia piersią, jak poznać, czy dziecko się najada, jak radzić sobie z niektórymi problemami.
10. Opieka nad noworodkiem – wyprawka dla dziecka, kąpiel, pielęgnacja pępka, pielęgnacja skóry, przewijanie, spacery.
11. Jak radzić sobie z problemami w okresie noworodkowym ? – niepokojące objawy, płacz, kolka niemowlęca, ulewanie, biegunka, zaparcia.

W szkole rodzenia będziesz mogła również uczestniczyć, wraz ze swoim partnerem, w seminariach i wykładach na żywo, przez internet. Na seminariach spotykamy się w określonym dniu o określonej godzinie. Tematy powtarzają się cyklicznie, tak aby wszystkie chętne osoby mogły w nich uczestniczyć.
Podczas seminarium uczestnicy słuchają wykładu, oglądają prezentację oraz zadają pytania przez czat.
Po każdym spotkaniu udostępniamy jeszcze nagranie, aby można było ponownie odsłuchać wykładu.

W seminariach będziesz mogła uczestniczyć zarówno przed porodem, jak rownież po porodzie. Tematy seminarów znajdziesz ponizej.

Tematy seminariów - przed porodem

1. „10 kroków udanego karmienia piersią” – omawiane są podstawowe zasady niezbędne na początku laktacji: pozycje do karmienia, sposób przystawiania dziecka do piersi, częstotliwość karmienia i inne. Wykład prowadzi lekarz Iza Lenkiewicz.
2. „Razem czy osobno” – praktyczne wskazówki dla osoby towarzyszącej przy porodzie. Wykład prowadzi położna Lucyna Kaczmarek.
3. „Będziesz mamą" - Twoje przeżycia związane z ciążą, porodem i macierzyństwem – o tym, co czuje dziecko przed narodzinami, o pozytywnych i negatywnych emocjach, które mogą wystąpić przed i po porodzie i jak sobie z nimi poradzić. Wykład prowadzi psycholog Magda Napierała
4. „Dieta w ciąży” – praktyczne informacje o zalecanych wielkościach posiłków, ale również o ich jakości, znaczeniu witamin i składników mineralnych oraz tym, ile powinno się przytyć w ciąży i jak groźna jest otyłość kobiety ciężarnej. Wykład prowadzi dietetyk Aneta Łańcuchowska.
5. „Piękna i zadbana mama" – czy to możliwe?” - wykład i dyskusję o tym, jak dbać o urodę zarówno w ciąży, jak i po porodzie, sposobami domowymi i w gabinecie kosmetycznym prowadzi dyplomowana masażystka i kosmetyczka Kasia Szymańska.
6. "Fakty i mity na temat komórek macierzystych z krwi pępowinowej" – wykład prowadzi Małgorzata Kowalska, konsultant medyczny Polskiego Banku Komórek Macierzystych.
   

Tematy seminariów - po porodzie

1. „Rady dla karmiącej mamy" - seminarium na temat karmienia piersią przeznaczone dla mam, które karmią piersią. Na spotkaniu najwięcej czasu poświęcone jest na odpowiedzi na indywidualne pytania i wątpliwości. Odpowiada specjalista do spraw laktacji firmy Medela – Tomasz Chodkowski.
2. „Migusie – język znaków dla niemowląt i małych dzieci” - na seminarium pan Przemysław Popiołek przedstawia niezwykły sposób komunikacji z niemowlętami i małymi dziećmi zanim zaczną one mówić - odbywa się to za pomocą prostego języka znaków, dzięki którym maluszki są w stanie `powiedzieć` nam co widzą, słyszą i czują bez uciekania się do płaczu i wnosząc nową jakość w życie rodzinne.

Kurs szkoły rodzenia będziesz mogła odbyć w jednym z dwóch trybów

Kurs w trybie standardowym - trwa 11 tygodni.  
Dostęp do portalu e-learningowego Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl będziesz miała przez okres 180 dni. Co tydzień, przez okres 11 tygodni od dnia rozpoczęcia kursu, będziesz otrzymywała dostęp do nowej lekcji oraz wsparcie ze strony naszych instruktorów co tydzień w zakresie jednej nowej lekcji. Dodatkowo przez cały czas trwania kursu będziesz mogła brać udział w seminariach internetowych na żywo oraz zadawać pytania ekspertom na forum.

Intensywny kurs przyspieszony
Jeżeli masz nieodległy termin porodu nie możesz brać udziału w Szkole Rodzenia przez 11 tygodni od dnia rozpoczęcia kursu, możesz zapisać się na intensywny kurs przyspieszony 6-cio tygodniowy. Patrz terminy rozpoczęcia kursu i zapisy. Dostęp do portalu e-learningowego Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl będziesz miała przez okres 180 dni. Co tydzień, przez okres 6 tygodni, będziesz otrzymywała dostęp do nowych 2 lekcji oraz wsparcie ze strony naszych instruktorów co tydzień w zakresie 2 nowych lekcji. Dodatkowo przez cały czas trwania kursu będziesz mogła brać udział w seminariach internetowych na żywo oraz zadawać pytania ekspertom na forum.

Zapisuję się do Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl